Самосовершенствование - Придирчивых Едоков - Вкусный и питательный ужин идеи для придирчивых Едоков, чтобы чувствовать себя полным



Для приготовления придирчивый едок не легко. Поэтому, в этой статье также предоставляет вам какие-ужин идеи для придирчивых едоков, наряду с некоторыми советами, чтобы получить их, чтобы насладиться разными видами еды. В сегодняшней напряженной жизни, где есть миллион вещей, чтобы беспокоиться о, вы действительно не имеют времени, чтобы беспокоиться насчет ужина идеи для придирчивых едоков, как приготовление пищи для них является непростой задачей. Однако, радует все на столе не невозможно. Кроме того, дети не только придирчивых едоков, даже некоторые взрослые могут быть очень разборчивы. Это может быть очень неприятно для повара семьи (почти всегда мать!) чтобы решить, стоит ли делать то, что им нравится (что часто нездорового) или сделать простой, здоровой еды. Но теперь вам не придется делать этот сложный выбор. Ниже приводятся некоторые идеи для таких едоков, которые не только гарантируют, что вы получаете суточную дозу полезных веществ, но и получите ваши вкусовые рецепторы позванивая от нетерпения!

--- Здоровые рецепты для придирчивых Едоков, что они жаждут больше

Идеи

--- Питательные закуски идеи для детей: попробовать и вкусные праздники

Брокколи сырный суп: экспериментировать с классических рецептов супа-это отличный способ включить овощи, которые в противном случае никогда не ел детей. Большинство детей убегают из брокколи, но одним из самых простых идей для детей делает суп из брокколи с сильным вкусом сыра. Ли вы рассказать своему ребенку о брокколи или нет-это личный выбор каждого, но, дав ему креативное название, это будет верный удар со своими детьми. И самое главное, что он очень питательный.

Чили: в том числе фасоль, лук, перец, помидоры и т. д.. Чили может быть очень здоровой и питательной пищи. Хлеб может быть подан с этим, чтобы сделать его более наполнения. Это один из самых любимых рецептов хлопотное детей, которые очень легко сделать.

Курица стир-Фрай: если ваш ребенок любит курицу, легкий ужин идея делает курица стир-Фрай с изюминкой, добавив горох, грибы, красный перец и т. д.. Это отличный способ, чтобы сделать его более здоровым рецепт на ужин, и никто не может жаловаться!

Тако: не только дети, но даже взрослые любят тако! Чтобы сделать его немного более интересным, создало бар тако с различными ингредиентами на выбор. Вместо того, чтобы просто курица или говядина, разные овощи и рыба. Это сделает ужин весело и интересно для всех.

Хот-дог Кесадильи: американская еда включает в себя все виды фаст-фудов, хот-догов возглавляет список. Попробуйте сделать его немного более калорийным, сделав кесадилья с начинкой из фасоли и сосисок. Наверняка что-то уникальное, что дети и взрослые будут наслаждаться.

Фрикадельки: фрикадельки все время любимой. Кроме обычной заправки, добавляя грибы, цветная капуста, и т. д. это отличный способ включить овощи в вашем фрикадельки блюда. Вы можете продолжать экспериментировать с соусом из фрикаделек на разный вкус каждый раз.

Важные Советы

Кроме того, чтобы быть творческой с рецептами, есть некоторые простые советы ,которые могут помочь вам заинтересовать ваших привередливый ребенок/взрослый, таким образом, подстрекая его опробовать свой новый рецепт! Вот несколько из этих советов:

Продуктовые магазины: первая проблема с которой вы столкнетесь-это продуктовые магазины. Это может быть довольно сложно купить продукты, которые не пойдут отходов. Самое простое решение-включать детей в эту работу. Взяв их в супермаркет и попросить их выбрать свои любимые овощи, дает им ощущение силы принятия решений. Они будут заинтригованы новых форм и цветов, и обязательно выбрать новые овощи, фрукты, и т. д. В том числе и ребенка при подготовке овощей или фруктов, которые он или она выбрал верный выстрел способ получить его/ее, чтобы съесть его.

Творчество: еще один способ получить детей, чтобы съесть что-то, что они не хотят, чтобы поесть немного подлый. Ладно, так и быть незаметным-это не совсем идеальное решение, но это не повредит им, верно? Делая пюре из овощей, они не любят, или резать все эти овощи в свои любимые блюда, такие как паста, пицца, или даже блины старинный решение (или я должен сказать, на самом деле, почти всем мамам!). Не надо за ужин состоят из одинаковых, скучных, однообразных блюд. Просто просматривая некоторые журналы, вы можете получить тонн продовольственной рецепты. Как известно, придирчивых едоков не будет легко попробовать новые рецепты, но ключ замена. В том числе свои любимые ингредиенты в любой новый рецепт является достаточным стимулом для них, чтобы попробовать его, ведь они же надоедают одни и те же продукты день в день.

Делать с едой: приготовление пищи удовольствие-это важно. Помимо приятного вкуса, пища также должна быть визуально приятным. Делает посуду привлекательной с использованием различных цветов и разрезов-это дополнительный стимул для детей, чтобы попробовать новые блюда. Для придирчивых малышей, самый простой способ сделать это, чтобы сделать с едой, является, в том числе формы и цвета при добавлении в пищу, и подавать ее в своих любимых образных пластин.

Дело в том, чтобы использовать свой творческий потенциал и придумать уникальные рецепты, которые включают ингредиенты, которые являются их любимой. Тем не менее, старайтесь избегать фаст-фуда рецепты, как овощи часто теряют свою питательную ценность, когда они во фритюре. Итак, попробуем установить баланс между жареную и здоровую пищу, которая будет гарантировать, что ужин больше не будет, то, что придирчивые едоки будут избегать, но вместо этого, на самом деле с нетерпением ждем!


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Вкусный и питательный ужин идеи для придирчивых Едоков, чтобы чувствовать себя полным